#Repost@dvubratsky_detsad_10 Питание дошкольников МБДОУ №10 Пшенная
каша — это крайне полезный продукт для здоровья детей. Пшенная крупа содержит
бета-каротин, витамины группы В, а также витамины Е и А. Из пшенной каши
ребенок будет получать много кальция, калия, цинка, хрома, серы, меди и других
микроэлементов. Тушеная капуста очень полезное блюда для детей. Блюдо готовят из белокочанной капусты,
которая отличается от других сортов наличием большого количества аминокислот.
Кроме того, тушеная капуста содержит в большом количестве витамины
C, группы B, кальций, фосфор. Тушеная капуста очень редко вызывает аллергию, поэтому показана даже
чувствительным малышам. Творог – это источник кальция и белка. В твороге очень много фолиевой кислоты, а также витаминов А, E, Р и В. Творог – это не только источник кальция, но и железа, магния, цинка, фтора и натрия.
Он оказывает положительное воздействие на организм и очень быстро усваивается.
Поэтому запеканка творожная полезна детям во время активного роста зубов и
костей.
#Repost@dvubratsky_detsad_10 Наше меню – МБДОУ №10 Рисовая
каша - идеальный источник энергии, которая поддержит ребенка в течение
нескольких часов. Наличие крахмала помогает усвоению клетчатки, создавая
защитную пленку на слизистой ЖКТ. Печеночные оладьи включают большой объем белков, что дает ребенку энергию и
силы. В состав продукта входят железо и кальций, селен и магний, медь и другие
важные элементы, которые способствуют правильному росту и развитию растущего
организма.
#Repost@dvubratsky_detsad_10
Уважаемые родители, продолжаем знакомить вас с рубрикой «Наше меню» МБДОУ№10
В кабачковой икре содержится большое количество полезных микроэлементов, таких
как медь, железо, фосфор, натрий, большое количество органических кислот и
витаминов В и С.
Витамин В - улучшает работу кишечника, укрепляет нервную систему и мышцы,
улучшает эмоциональное здоровье.
Витамин С- это важный витамин, особенно в холодное время года. Он помогает
иммунной системе бороться с вирусными инфекциями.
Всё это благоприятно влияет на здоровье детей.
#Repost@dvubratsky_detsad_10
Гороховый суп очень полезен для растущего организма, в нем большое количество
макроэлементов: кальция и калия, магния и натрия, фосфора, хлора
и серы.
Сладкий плов с изюмом и яблоками в рационе ребенка должен обязательно присутствовать
1 - 2 раза в неделю.
В нем содержится очень много витаминов группы В, главное их свойство - укрепляют
нервную систему.
Еще много калия, который убирает вредное действие соли на организм, немного
есть фосфора, железа, цинка, йода и кальция.
Манная каша полена для детей тем, что хорошо усваивается организмом.
В крупе содержится много глютена, крахмала, белка, фосфора, кальция, в которых
так нуждается растущий организм.
